Echter Lavendel

Eine duftende Wohltat für Körper und Seele


BESCHREIBUNG

Der echte Lavendel (Lavandula officinalis L.) aus der Familie der Lippenblütler stammt aus dem westlichen Mittelmeergebiet und wächst gerne auf trockenen und leichten, kalkhaltigen Böden. Die Provence ist bekannt für ihre  weitläufigen, wunderschön lilafarbenen Lavendelfelder. Die Heilpflanze hat einen starken Bezug zur Wärme und verströmt mit ihren ätherischen Ölen einen beruhigenden und entspannenden Duft.

 

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WISSENSWERTES

Im antiken Rom wurden Lavendelblüten als Bade- und Waschmittelzusatz verwendet – daher auch der Name Lavendel (lateinisch «lavare» = waschen). Erst im 11. Jahrhundert wurde der Lavendel nach Norden über die Alpen gebracht und als Heilpflanze in den Klostergärten angebaut. Neben der arzneilichen Nutzung wird Lavendel heute weiter so eingesetzt, wie sein Name es empfiehlt. In Seifen, Badezusätzen und Waschpulver.





VERWENDUNG IN DER HEILKUNDE

Die Lavendelblüten und das ätherische Öl werden bei Unruhzuständen, Schlafstörungen, sowie bei Verdauungsstörungen, wie Blähungen, Reizmagen oder Appetitlosigkeit eingesetzt.

UNSER TIPP

LAVENDELKISSEN
Füllen Sie 50 bis 100g Lavendelblüten in ein Stoffsäckchen mit der Grösse von rund 15 mal 15 Zentimeter. Der Duft des Lavendels wirkt beruhigend und entspannend. Schlafen sie gut!

Lavandula



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